Dalam Artikel Ini:
ToggleJasa Suntik Vitamin Jogja untuk Orang Vegan Memenuhi Kebutuhan
Kehadiran jasa suntik vitamin Jogja bisa membantu orang dengan gaya hidup vegetarian memenuhi kebutuhan gizi mereka. Tidak dapat dipungkiri melakukan gaya hidup vegetarian memang sehat tetapi ada beberapa kandungan vitamin yang tidak dapat dipenuhi karena pemilihan makanan yang tidak seimbang.
Bagi Anda yang melakukan gaya hidup seperti ini maka harus mencari jasa suntik vitamin. Jika kebutuhan vitamin tidak dapat dipenuhi maka bisa memberikan efek buruk terhadap kesehatan. Apalagi tidak semua orang cocok dengan gaya hidup seperti ini sehingga Anda harus mempertimbangkan baik buruk sebelum menjalaninya.
Gaya Hidup Vegan Berpotensi Kekurangan Vitamin
Bagi Anda yang melakukan gaya hidup vegetarian maka berpotensi besar untuk kekurangan vitamin terutama jika tidak mencari kelengkapan gizi lain. Salah satu contohnya zat besi yang ada dalam daging di mana kelompok vegetarian harus melengkapinya dengan variasi lain melalui kacang-kacangan.
Karena kelompok ini tidak mengonsumsi protein dari hewani tetapi masih mengonsumsi telur dan susu. Bahkan ada tipe garis keras di mana tidak mengonsumsi susu dan telur. Zat lain yang berpotensi untuk mengalami kekurangan adalah B12 dimana hanya ditemukan dalam produk hewani seperti daging, ikan, susu, dan telur.
Untuk orang dengan gaya hidup ini biasanya sulit mencukupi kebutuhan, apalagi tubuh juga tidak bisa menghasilkannya sendiri. Apabila dibiarkan maka kekurangan zat ini bisa menimbulkan kesehatan baik dari segi fisik maupun mental.
Bahkan B12 memiliki peran penting untuk mendukung kinerja sistem saraf dan diperlukan dalam produksi sel darah merah yang akan membawa oksigen melalui protein. Apabila terus dalam keadaan kekurangan zat ini bisa menyebabkan produksi sel darah merah menjadi abnormal sehingga tidak efektif dalam membawa darah ke seluruh tubuh.
Bahkan terdapat penelitian menunjukkan 12 wanita yang berusia 19 sampai 39 kekurangan B12 akibat mengonsumsi makanan yang asupannya minim. Inilah alasan mengapa Anda harus menggunakan jasa suntik vitamin Jogja jika melakukan gaya hidup ini dalam jangka waktu lama secara aman. Walaupun bisa mengonsumsinya melalui suplemen tetapi dengan injeksi hasil yang dirasakan lebih cepat.
Baca juga tentang : Jasa Suntik Vitamin Surabaya Membantu Kekurangan Vitamin E
Beberapa Masalah Kesehatan yang Menghantui Para Vegan
Jika Anda tidak menggunakan jasa suntik vitamin Jogja maka berpotensi besar untuk mengalami beberapa masalah kesehatan ini. Kehadiran masalah kesehatan ini sudah pasti akibat kekurangan nutrisi mulai dari protein, kalsium, zat besi, vitamin B12, dan asam lemak omega 3. Inilah beberapa penyakit yang bisa memberikan pengaruh terhadap kualitas hidup Anda yaitu:
1. Anemia
Sangat umum para pelaku gaya hidup ini mengalami anemia akibat kekurangan zat besi. Zat besi sendiri berperan penting dalam pembentukan hemoglobin dalam darah dengan tugas membawa oksigen dari paru-paru ke organ lain. Saat menderita penyakit ini biasanya Anda akan mengalami pusing, kelelahan, dan lesu.
2. Osteoporosis
Merupakan penyakit di mana tubuh tidak bisa membuat tulang baru dari waktu ke waktu. Penyebabnya akibat kekurangan kalsium yang bisa didapat melalui susu dan yogurt. Tentunya kedua bahan makanan tersebut sangat dihindari oleh orang-orang vegetarian.
3. Rambut rontok
Sangat wajar orang vegetarian akan mengalami kerontokan rambut akibat kekurangan protein yang memiliki peran penting dalam pembentukan rambut sehat. Sebab dalam pembentukan rambut membutuhkan keratin. Keratin hanya bisa dibuat tubuh dari protein yang Anda makan di mana memberikan kekuatan dan struktur rambut.
4. Lemas
Tumbuh-tumbuhan memiliki kalori rendah dibandingkan makanan hewani sehingga agar bisa mengisi energi Anda harus mengonsumsi makanan dalam jumlah besar. Hal ini bertujuan agar Anda bisa memenuhi kebutuhan kalori.
Apabila tidak mampu meningkatkan volume makanan maka energi akan menjadi rendah dan merasa lemas. Sudah pasti Anda akan berpotensi untuk kekurangan vitamin akibat kandungan nutrisi yang ada di dalam protein hewani belum tentu ada dalam tumbuh-tumbuhan. jadi untuk memenuhinya bisa menggunakan jasa suntik vitamin Jogja.
Cara untuk Memenuhi Kebutuhan Vitamin Orang Vegan
Jika Anda memang cocok dengan gaya hidup vegetarian tetapi ingin hasilnya seimbang di mana kebutuhan nutrisi terpenuhi maka salah satunya adalah dengan mengonsumsi suplemen. Langkah seperti ini maka kandungan gizi terpenuhi tanpa harus mengonsumsi protein hewani.
Walaupun beberapa kandungan gizi ada di dalam tumbuh-tumbuhan tetapi tidak menutup kemungkinan kandungannya tidak terlalu banyak jika dibandingkan dengan produk hewani. Jika Anda merasa mengonsumsi suplemen terlalu merepotkan maka menggunakan jasa suntik vitamin Jogja adalah solusi.
Nantinya berbagai vitamin yang Anda butuhkan bisa disuntikkan langsung ke dalam darah sehingga memberikan efek yang cepat tanpa harus melalui proses pencernaan. Karena sangat merepotkan ketika Anda harus mengonsumsi banyak suplemen agar bisa memenuhi kebutuhan vitamin.
Apalagi semakin dewasa seseorang maka semakin meningkat pula kebutuhan nutrisinya. Namun sebelum menggunakan jasa suntik vitamin Jogja maka wajib berkonsultasi terlebih dahulu untuk mengetahui jenis vitamin apa saja yang dibutuhkan. Bahkan Anda bisa mengetahui seberapa besar kebutuhannya sehingga asupan yang masuk di dalam tubuh tidak kekurangan atau berlebihan.
Baca juga tentang : Jasa Suntik Vitamin Home Service Terpercaya Tanpa Ribet
Dimanakah Mencari Jasa Suntik Vitamin Jogja yang Aman?
Jika Anda tertarik menggunakan jasa suntik vitamin Jogja maka harus mencari yang aman agar tidak menimbulkan permasalahan kesehatan lain. Serta pastikan juga orang yang bekerja memang tenaga medis sehingga proses injeksi akan dilakukan sesuai prosedur. Sekarang sudah banyak penyedia jasa suntik tetapi penting untuk memilih secara selektif.
Salah satu yang harus Anda coba adalah Perawathomecare yang menyediakan jasa suntik berbagai jenis vitamin yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan. Tentunya kami memiliki perawat profesional dan terlatih sehingga proses injeksi akan dilakukan dengan tepat dan steril.
Jadi bukan sembarangan orang akan menyuntikkan vitamin ke tubuh Anda tetapi memang ahli di bidangnya. Bahkan salah satu kemudahan yang jasa suntik vitamin Jogja berikan adalah bisa datang langsung ke berbagai tempat sehingga proses penyuntikan bisa dilakukan di rumah maupun di kantor.
Hal ini sangat membantu jika Anda tiba-tiba ngedrop sehingga memberikan pertolongan pertama. Pastinya kami menjangkau ke berbagai wilayah terdekat sehingga mempermudah Anda yang malas untuk mengantri di klinik, sehingga tidak akan membuang waktu. Dengan waktu terbatas sekalipun Anda tetap bisa menjaga kesehatan fisik dengan menggunakan jasa kami.
Agar proses di jasa suntik vitamin Jogja dilakukan secara teratur maka Anda juga bisa membuat jadwal sendiri. Dari biaya maka kami menawarkan harga terjangkau sebab sudah termasuk dengan biaya jasa medis, transportasi, dan vitamin. Bahkan kami juga memberikan promo menarik yang tidak boleh Anda lewatkan.
Jika tertarik Anda bisa mengisi formulir dan menghubungi +62 895-03800-997 untuk melakukan konsultasi. Wajib untuk Anda melakukan konsultasi agar tim Perawathomecare mengetahui kondisi pasien sehingga dapat menentukan kebutuhan vitamin dengan tepat.
Dengan berbagai macam kemudahan ini maka gampang bagi Anda menjaga kesehatan walaupun memiliki kesibukan segudang. Tanpa harus datang ke klinik atau rumah sakit maka jasa suntik vitamin Jogja bisa membantu memenuhi kebutuhan vitamin terutama untuk orang vegetarian.
Referensi penulisan:
- Yesdok. “Kenapa Vegan dan Vegetarian Harus Konsumsi Vitamin B12?”, https://new.yesdok.com/en/article/kenapa-vegan-dan-vegetarian-harus-konsumsi-vitamin-b12, diakses pada 26 Oktober 2024.
- Klikdokter. “Masalah Kesehatan yang Sering Dialami Pelaku Diet Vegan”, https://www.klikdokter.com/gaya-hidup/diet-nutrisi/masalah-kesehatan-yang-sering-dialami-pelaku-diet-vegan?srsltid=AfmBOooo68hmCFg1DvkWkrTY_qJ-U5w7FIWN68o0HjLIs12BHE2CdTDP, diakses pada 26 Oktober 2024.
- Antara. “Dokter: Diet vegetarian berpotensi kekurangan vitamin”, https://www.antaranews.com/berita/3218933/dokter-diet-vegetarian-berpotensi-kekurangan-vitamin, diakses pada 26 Oktober 2024.
- Kompas.com. “Gaya Hidup Vegan Bikin Tubuh Rentan Kekurangan Vitamin B12”, https://lifestyle.kompas.com/read/2018/09/12/180000420/gaya-hidup-vegan-bikin-tubuh-rentan-kekurangan-vitamin-b12?page=all, diakses pada 26 Oktober 2024.